その5

二日酔いに効くというものをご紹介しています｡
身近な物でいろいろとあるものなのですね｡
大根おろしの汁も良いです｡
ﾋﾞﾀﾐﾝが豊富で､肝臓の機能がｱｯﾌﾟします｡
すると､二日酔いの原因にもなっている､ｱｾﾄｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞの分解を促進してくれるのです｡
また､大根には消化酵素であるｼﾞｱｽﾀｰｾﾞが入っていますので､食べ物が消化するのを助けてくれます｡
汁が良いと言っても汁だけ飲むわけにも行きませんから､朝ごはんの玉子焼きにたっぷりと大根おろしを添えて召し上がって下さい｡
二日酔いで食欲がなければ､味噌汁に大根おろしを入れて飲んでも良いでしょう｡


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